카페인을 끊자 몸에 생긴 놀라운 변화.jpg

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카페인을 끊자 몸에 생긴 놀라운 변화.jpg


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댓글 13

민수님의 댓글

카페인 갑자기 확 끊으시면 큰일남니다.. 섭취하는 양을 점차 줄여가며 끊으셔야됩니다

사막으로님의 댓글

평소 저도 하루에 믹스커피 7잔씩 먹다가 4달 간 카페인을 아예 끊어 버렸는데 첫 3주 동안은 두통때매 죽는줄 알았네요.



장점이라면 일상 생활이 안 될 정도로 1달에 2번씩은 생기던 심한 두통이 안생겼던거

단점은 무기력증..



그러다가 최근에 업무 전 한 잔 했는데 정신이 확 맑아지는 기분이 들어서 좀 놀랬네요.

지금은 다시 또 먹고 있습니다...

도토리엄마님의 댓글

다이어트+  원래 오후에 커피마시면 잠 못자서 한 3주 안먹어봤는데 5~7일차까지가 제일 힘들었음.
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