하루 10분 달리기의 효과 작성자 정보 luvluvme쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성 작성일 2024.04.18 18:15 컨텐츠 정보 2,305 조회 18 댓글 0 추천 0 비추천 목록 본문 0 추천 0 비추천 신고 관련자료 댓글 18 아픈만큼성숙할거다님의 댓글 아픈만큼성숙할거다이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 18:21 10분짤 곰 쫒아오는 소리 켜고 러닝하면 되겠다 신고 추천0비추천0 10분짤 곰 쫒아오는 소리 켜고 러닝하면 되겠다 유비님의 댓글 유비이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 18:21 그냥 핏줄에 압력기 달아서 뇌로 퐉퐉 혈류량 공급해주면 되지 않나요 신고 추천0비추천0 그냥 핏줄에 압력기 달아서 뇌로 퐉퐉 혈류량 공급해주면 되지 않나요 표절님의 댓글 표절이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 18:24 어우 그냥 뛸게요..; 신고 추천0비추천0 어우 그냥 뛸게요..; 배아픈데고속도로시작님의 댓글 배아픈데고속도로시작이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 18:26 7~7.5면 조금 뛰는정도 아닌가유..? 신고 추천5비추천0 7~7.5면 조금 뛰는정도 아닌가유..? 1고니님의 댓글 1고니이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 20:10 느린속도긴한데 10분동안 안쉬고 뛰기에는 못할건없지만 빡시다는 말같아보잉 신고 추천0비추천0 느린속도긴한데 10분동안 안쉬고 뛰기에는 못할건없지만 빡시다는 말같아보잉 •ㅂ•님의 댓글 •ㅂ•이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 20:11 평소 누워있는 저에게는 거의 전력질주예요 신고 추천1비추천0 평소 누워있는 저에게는 거의 전력질주예요 렌고쿠님의 댓글 렌고쿠이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 21:11 경보수준인데;; 신고 추천0비추천0 경보수준인데;; 웨스트브룩님의 댓글 웨스트브룩이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 21:28 그르게유.. 신고 추천0비추천0 그르게유.. 나만없는닉네임센스님의 댓글 나만없는닉네임센스이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 18:27 시속 7~7.5km면 쉽네 조금 빨리만 걸어도 5km는 될테니 문제는 집에서 나가는거지...... 신고 추천0비추천0 시속 7~7.5km면 쉽네 조금 빨리만 걸어도 5km는 될테니 문제는 집에서 나가는거지...... 정직한양치기님의 댓글 정직한양치기이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 19:47 엥? 제가 매일 걷는 속도가 5.4 인데.. 7이면 큰걸음인가?? 신고 추천0비추천0 엥? 제가 매일 걷는 속도가 5.4 인데.. 7이면 큰걸음인가?? 지하철개드립퍼님의 댓글 지하철개드립퍼이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 20:41 군대 아침구보가 6~7정도 아닐까요? 신고 추천0비추천0 군대 아침구보가 6~7정도 아닐까요? 더보기님의 댓글 더보기이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 20:51 그거 기억난다. 운동을 하면 더 오래 사는데 더 오래 사는 만큼의 시간을 운동 한다고 소비한다고 ㅋㅋ 신고 추천1비추천0 그거 기억난다. 운동을 하면 더 오래 사는데 더 오래 사는 만큼의 시간을 운동 한다고 소비한다고 ㅋㅋ 쳇gpt님의 댓글 쳇gpt이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 21:15 하지맘 운동을 안하고 아플때 보다 돈을 아낄 수 있죠.. 신고 추천2비추천0 하지맘 운동을 안하고 아플때 보다 돈을 아낄 수 있죠.. 아이디을새로만드는데메일이기억이안남님의 댓글 아이디을새로만드는데메일이기억…이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 21:32 달리기의 중요성 신고 추천1비추천0 달리기의 중요성 옆집9닌님의 댓글 옆집9닌이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 23:09 나도 7로 달리고 싶다 ㅠㅠ, 무릎아파요 ㅠㅠ (매일 아침 시속 10km/hr로 5km 를 달려야 하는 군인) 신고 추천3비추천0 나도 7로 달리고 싶다 ㅠㅠ, 무릎아파요 ㅠㅠ (매일 아침 시속 10km/hr로 5km 를 달려야 하는 군인) UB쬬손권님의 댓글 UB쬬손권이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 23:37 아이디뜻 이제ㅡ알았습니다. 옆집 군인이신... 신고 추천0비추천1 아이디뜻 이제ㅡ알았습니다. 옆집 군인이신... 위위아래아래위님의 댓글 위위아래아래위이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.19 04:57 꼭 달리기여야하나 줄넘기 이런건안되나 땀뻘뻘흘리면서 뛰댕기기싫은데 ㅠㅠ 제자리에서 아무도 안보는데서 하고싶은데 신고 추천1비추천0 꼭 달리기여야하나 줄넘기 이런건안되나 땀뻘뻘흘리면서 뛰댕기기싫은데 ㅠㅠ 제자리에서 아무도 안보는데서 하고싶은데 취리히놈팡이님의 댓글 취리히놈팡이이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.19 08:42 가려서 잘 안보이는데 결론에 6mile/h보단 느린 속도니까 9.6km/h보단 느리게 뛰어도 된다네요. 근데 9km/h면 딱 좋은 조깅스피드긴하네요. 신고 추천0비추천0 가려서 잘 안보이는데 결론에 6mile/h보단 느린 속도니까 9.6km/h보단 느리게 뛰어도 된다네요. 근데 9km/h면 딱 좋은 조깅스피드긴하네요. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 목록
아픈만큼성숙할거다님의 댓글 아픈만큼성숙할거다이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 18:21 10분짤 곰 쫒아오는 소리 켜고 러닝하면 되겠다 신고 추천0비추천0 10분짤 곰 쫒아오는 소리 켜고 러닝하면 되겠다
유비님의 댓글 유비이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 18:21 그냥 핏줄에 압력기 달아서 뇌로 퐉퐉 혈류량 공급해주면 되지 않나요 신고 추천0비추천0 그냥 핏줄에 압력기 달아서 뇌로 퐉퐉 혈류량 공급해주면 되지 않나요
배아픈데고속도로시작님의 댓글 배아픈데고속도로시작이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 18:26 7~7.5면 조금 뛰는정도 아닌가유..? 신고 추천5비추천0 7~7.5면 조금 뛰는정도 아닌가유..?
1고니님의 댓글 1고니이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 20:10 느린속도긴한데 10분동안 안쉬고 뛰기에는 못할건없지만 빡시다는 말같아보잉 신고 추천0비추천0 느린속도긴한데 10분동안 안쉬고 뛰기에는 못할건없지만 빡시다는 말같아보잉
•ㅂ•님의 댓글 •ㅂ•이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 20:11 평소 누워있는 저에게는 거의 전력질주예요 신고 추천1비추천0 평소 누워있는 저에게는 거의 전력질주예요
나만없는닉네임센스님의 댓글 나만없는닉네임센스이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 18:27 시속 7~7.5km면 쉽네 조금 빨리만 걸어도 5km는 될테니 문제는 집에서 나가는거지...... 신고 추천0비추천0 시속 7~7.5km면 쉽네 조금 빨리만 걸어도 5km는 될테니 문제는 집에서 나가는거지......
정직한양치기님의 댓글 정직한양치기이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 19:47 엥? 제가 매일 걷는 속도가 5.4 인데.. 7이면 큰걸음인가?? 신고 추천0비추천0 엥? 제가 매일 걷는 속도가 5.4 인데.. 7이면 큰걸음인가??
지하철개드립퍼님의 댓글 지하철개드립퍼이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 20:41 군대 아침구보가 6~7정도 아닐까요? 신고 추천0비추천0 군대 아침구보가 6~7정도 아닐까요?
더보기님의 댓글 더보기이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 20:51 그거 기억난다. 운동을 하면 더 오래 사는데 더 오래 사는 만큼의 시간을 운동 한다고 소비한다고 ㅋㅋ 신고 추천1비추천0 그거 기억난다. 운동을 하면 더 오래 사는데 더 오래 사는 만큼의 시간을 운동 한다고 소비한다고 ㅋㅋ
쳇gpt님의 댓글 쳇gpt이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 21:15 하지맘 운동을 안하고 아플때 보다 돈을 아낄 수 있죠.. 신고 추천2비추천0 하지맘 운동을 안하고 아플때 보다 돈을 아낄 수 있죠..
아이디을새로만드는데메일이기억이안남님의 댓글 아이디을새로만드는데메일이기억…이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 21:32 달리기의 중요성 신고 추천1비추천0 달리기의 중요성
옆집9닌님의 댓글 옆집9닌이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 23:09 나도 7로 달리고 싶다 ㅠㅠ, 무릎아파요 ㅠㅠ (매일 아침 시속 10km/hr로 5km 를 달려야 하는 군인) 신고 추천3비추천0 나도 7로 달리고 싶다 ㅠㅠ, 무릎아파요 ㅠㅠ (매일 아침 시속 10km/hr로 5km 를 달려야 하는 군인)
UB쬬손권님의 댓글 UB쬬손권이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.18 23:37 아이디뜻 이제ㅡ알았습니다. 옆집 군인이신... 신고 추천0비추천1 아이디뜻 이제ㅡ알았습니다. 옆집 군인이신...
위위아래아래위님의 댓글 위위아래아래위이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.19 04:57 꼭 달리기여야하나 줄넘기 이런건안되나 땀뻘뻘흘리면서 뛰댕기기싫은데 ㅠㅠ 제자리에서 아무도 안보는데서 하고싶은데 신고 추천1비추천0 꼭 달리기여야하나 줄넘기 이런건안되나 땀뻘뻘흘리면서 뛰댕기기싫은데 ㅠㅠ 제자리에서 아무도 안보는데서 하고싶은데
취리히놈팡이님의 댓글 취리히놈팡이이름으로 검색이름으로 검색 작성일 2024.04.19 08:42 가려서 잘 안보이는데 결론에 6mile/h보단 느린 속도니까 9.6km/h보단 느리게 뛰어도 된다네요. 근데 9km/h면 딱 좋은 조깅스피드긴하네요. 신고 추천0비추천0 가려서 잘 안보이는데 결론에 6mile/h보단 느린 속도니까 9.6km/h보단 느리게 뛰어도 된다네요. 근데 9km/h면 딱 좋은 조깅스피드긴하네요.
