해외 저속노화 인플루언서 VS 국내 저속노화 정희원 교수

혼자 저러는거면 그냥 아깝게 왜 저러나 싶은데

업로드하고 나 이렇게 살아!라고 하는건 관종일 뿐

먹고싶은거 다 먹고 마시면서 80살까지 잔병치레 하면서 살기 vs 절제하면서 비교적 건강하게 90살 까지 살기

전 닥전

저도 지금은 닥전이지만 죽음이 목전까지 온 79살이라면 후회할 거 같기도 해요.

사랑하난 가족들과 1분 1초라도 더 보내고 싶은 마음이 생기지 않을까 합니다.

잔병치레가 아니라 당뇨걸리고 팔한쪽 자르기 정도는 해야지

보통 어디 아프기전까지는 그럽디다

중속노화로 가자

과유불급이라고 이미 조상님이 알려주셨죠?

저분은 인플루언서니까 그러려니 하고 이해함

미리 주지마라고 해야지 지만 늦게 쳐늙으면 뭐해 다른사람 생각을 해야지

이왕 이렇게 된거 초고속노화로 가즈아~

근데 내가 안좋아하는거면 거절할 수 있지 않나여?..

버렸다길래 쓰레기통에 버린줄..

정희원 교수님 책 보면 극단적인 식이요법으로 인한 스트레스를 받기보다는 '적절히' 조절하면서 내가먹고 싶은 음식물 먹으라고 권고합니다. 요점은 중도입니다