다이어트 동호회
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요즘 헬스는 너무재미없고 어차피 헬스가봤자 근력운동만해서
다이어트는 물건너갔는데 동호회 하나 들어가보고싶은데
일단생각하는건 탁구 농구 배드민턴 클라이밍
볼링 정도인데 몸이많이 뿔어서 적응할수있을지모르겠네요ㅠ
그래도 어느정도 운동신경은 있는편입니다 뭐가좋을까용
여미새 그런건절대아니구 텃새같은거 없는운동으로!!
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댓글 11
doongdoong님의 댓글
클라이밍 저는 비추요...클라이밍 전신운동에 근력운동으로 최고라는데 처음에 하기가 진짜 힘들어요 손에 악력이며 몸도 가벼워야 유리하고 진입장벽이 생각보다 높더라고요 한달 하다 그만 뒀습니다
