러닝 하시는 분들은 없나요?
컨텐츠 정보
- 3,128 조회
- 2 댓글
- 0 추천
- 0 비추천
- 목록
본문
작년에 살도 좀 찌고 건강도 안좋아지는 것 같아 '그동안 운동을 너무 안했구나' 하는 생각에 8월부터 러닝을 좀 했어요
뛰다보니 대회도 나가볼까 싶어 두달 정도에 하프도 나가게 되고 나름 재밌는 경험 많이 했습니다. 살도 7키로쯤 뺐네요.
잠깐 손 놓으면 하기 싫은게 운동이라 올해도 대회도 나가려합니다.
근데 이게 또 러닝도 하다보니 러닝화 구입만 ㅋㅋㅋ 장비빨 아입니까?
다들 스포츠 영상 시청도 좋지만 간간한 운동 한가지씩들 하시면 더 건강하게 잘 달리시겠쥬~~^^
관련자료
댓글 2
