런닝 달리기 어플사용해보니 좋으네요
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운동이 필요하다고 느껴 달리기를 해보려고 하는데 무작정뛰는것도 힘들고 어떻게 해야하던찰나 안드로이드 어플 하나깔아봤는데 신세계이더군요 초보런너 트레이닝이란게 있어 눌러보니 음성으로 뛰세요 천천히가세요 등 옆에서 지도해주는 느낌이여서 좋습니다. 여러분들도 혹시 달리기를 시작하신다면 어플도움 받으시는것을 추천합니다. 여러 어플이 있던데요 저는 런데이 라는 어플 애용중입니다. ^^
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