여러분들은 헬스 몇 분할 하시나여?
컨텐츠 정보
- 2,481 조회
- 18 댓글
- 0 추천
- 0 비추천
-
목록
본문
저는 4분할로 주5일 운동하는데
텀이 너무 길어 3분할로 바꿀지 고민이네여 ㅎㅎ
여러분은 몇분할로 하시나요?
꿀팁이 있으시다면 같이 공유해요 ㅎㅎ
관련자료
댓글 18
ehlkalfjklaj님의 댓글
전2분할 또는 무분할 분할 운동은 하드하게 할때나 가능한데 직장인이면 주5회가기도 빠듯하지요 상 하체 나눠서 2분할 해요
anencephaly님의 댓글
저도 여러 분할을 많이 해봤긴 했는데
3분할이 저한테는 딱 적당한 거 같더라구요
3분할이 저한테는 딱 적당한 거 같더라구요
