정력 좋아지는데는 하체운동이 답일까요?
컨텐츠 정보
- 3,948 조회
- 9 댓글
- 0 추천
- 0 비추천
- 목록
본문
횐님들~저 운동 참 좋아하는데요~
요새 제 소중이가 좀 부실해진 것 같아서...
20대에는 툭하면 화나던 소중이가...이제는 별로 힘을 많이 못쓰는 것 같아요 ㅠㅠ
발기력도 많이 안좋아진 것 같아요.
근데 예전에 유산소운동 및 달리기 할때는 정말 소중이가 튼실했는데요.
확실히 런닝이나 스쿼트 하체운동하면 발기력이나 이런게 좋아질까요?
이제 저도 나이가 점점 먹어가는데...
소중이까지 힘을 못내면 너무 우울할 것 같아요 ㅠㅠ
다시 런닝이랑 시작해보고 집에서는 스쿼트도 하려구용~
런닝이나 스쿼트로 발기력 좋아지신 횐님들 계실까여?
관련자료
댓글 9
