70세 몸짱 할머니의 운동법
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와~ 할머니 멋지네요.
말이 쉽지 실제로 저렇게 식단 운동 꾸준히 하기가 힘든데~
저보다 체력이 더 좋은 것 같네요~ ㅎㅎ
중간에 트레이너분도 나이에 비해 엄청 동안이네요.
다들 운동 열심히 합시다! ㅎㅎ
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댓글 28
ggfsyqhhjjsh님의 댓글
와 70세의 나이에 자기관리가 엄청난거같습니다.. 제 스스로를 돌아보게 되네요 저도 자기관리 열심히 해야겠습니다! 정말 존경스럽네요
