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권투배우다가 손목 나갔네요

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원래 테이핑처럼 보호하고 연습했는데

깜빡하고 놓고와 그냥했더니 손목이 나간것같습니다

이거 작성하는것도 병원기다리면서 한손으로..

역시 운동은 무리하지않고 슬슬 하는게 좋은가봐요 ㅠ

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댓글 19

MSJ9님의 댓글

저도 예전에 복싱하다가 왼쪽손목 삼각섬유골이라고 하는 연골나가서 고생했습니다. 글러브차기전에 보호대 무조건 감으시고 통증사라지기 전까지는 운동금물입니다!

Jerins님의 댓글

권투는 테이핑 잘 하고 하셔야 되는데... 어찌 그걸 빼먹으셨나요. 대개 관장들이 보면 테이핑 없이 샌드백 못치게 하는데 체육관에서 너무 신경을 안 써주나 보네요.

칠독님의 댓글

나이가 어떻게 되시는지 모르겟지만 이제는 살살 펀치 내시길 바랍니다 이제는 죽어도 치다가 대빠꾸 먹으니 몸챙기세요 ㅎㅎ

곰탱이님의 댓글

장비를 잘 착용하고 무리하지 않고 해야됩니다. 저도 그걸잊고 예전에 빽장갑만 끼고 샌드백 후둘기다가 주먹 껍데기 다 벗겨졌습니다. 항상 조심!

닉네임이닉네임이지뭐겠냐님의 댓글

아이고 조심하세요..
아무래도 격투기 종목은 부상위험이 좀 있다보니 안전은 아무리 챙겨도 모자른게 없을건데
당분간은 운동 쉬시고.. 저처럼 손쓰는 직업은 또 예민하네요

팝콘님의 댓글

손목 나가셔도 벳코넷 하시는 열정이 대단하네요ㅋㅋ역시 운동은 장비를 착용하고 안하고 차이가 큰 듯 합니다. 한 번의 미착용으로 인해 이 때까지 꾸준히 해왔던 시간들보다 더 긴 시간을 쉬어야 되면 항상 아쉽더라구요..항상 안전 운동하세요!

새콤달콤님의 댓글

부상조심 해야됩니다
건강하자고 운동하는건데
다치면 고생입니다
저도 헬스좋아하는데 하다가 다쳐서 고생많이했습니다
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