생활체육 뭐가 괜찮을까요
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나이가 나이다보니 이제는 운동이 없이는
체력을 유지하기가 쉽지 않더라구요
그래사 운동좀 히려는데 헬스는 노잼이고 축구는 너무 못하고요
생활체육을 시작해보려는데요 혹시 돈은 좀 적게들면서
재미있는 운동 뭐가 있을까요??
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댓글 8
silvermist님의 댓글
소규모 인원으로만 즐기길 원하신다면 탁구, 배드민턴, 테니스, 러닝 등이 좋을 것 같구요. 단체 종목을 원하신다면 축구보다는 야구를 더 추천드립니다. 축구는 굉장히 많이 뛰기 때문에 오랫동안 하지 않으셨다면 상대적으로 체력 안배를 할 수 있는 운동이 야구이지 않을까 생각합니다~
