스포츠 취미 작성자 정보 장바티스트쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성 작성일 2023.12.21 21:43 컨텐츠 정보 3,908 조회 10 댓글 0 추천 0 비추천 목록 본문 체중감량 다이어트 운동에 가장 좋은 운동이 뭐가 있을까요?꾸준하게 운동해주는게 요요도 없이 젤 좋은데.. 취미로 운동하시는 분들 주로 어떤걸 하시나요? 야외 실내 상관없이 좋은 운동이 뭐가 있을까요?? 0 추천 0 비추천 관련자료 댓글 10 세친구학재님의 댓글 세친구학재쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.21 21:49 저는 요즘 mma배우고 있는대 엄청 재밌어요 한번해보세요 타격이랑 주짓수 레슬링 다양한걸 배울수있어서 좋습니다 저는 요즘 mma배우고 있는대 엄청 재밌어요 한번해보세요 타격이랑 주짓수 레슬링 다양한걸 배울수있어서 좋습니다 진구지님의 댓글 진구지쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.21 22:11 테니스 괜찬지 않나요? 아니면 수영? 근데 축구나 농구같이 뛰는 운동이 제일일거 같긴 합니다. 테니스 괜찬지 않나요? 아니면 수영? 근데 축구나 농구같이 뛰는 운동이 제일일거 같긴 합니다. 정아빠님의 댓글 정아빠쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.21 22:29 가장기본적인 걷기와 런닝이 괜찮치 않을까요? 가장기본적인 걷기와 런닝이 괜찮치 않을까요? DKJ님의 댓글 DKJ쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.21 22:43 가볍게 그리고 젤 접근성좋은 러닝어떠세요? 요즘 한강이든 공원이든 나가보면 러닝하는 분들 엄청많음 그렇게 추운데도 깜놀 가볍게 그리고 젤 접근성좋은 러닝어떠세요? 요즘 한강이든 공원이든 나가보면 러닝하는 분들 엄청많음 그렇게 추운데도 깜놀 낭만진이님의 댓글 낭만진이쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.22 02:12 러닝이 최곱니다 살빼는데는 거기에 웨이트 더하면 금상첨화죠 러닝이 최곱니다 살빼는데는 거기에 웨이트 더하면 금상첨화죠 JCSS19991님의 댓글 JCSS19991쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.22 02:40 살을빼고 체중을 줄이면서 몸도 건강해지는 운동은 머니머니해도 달리기가 최곱니다 무리하지는마시고요 살을빼고 체중을 줄이면서 몸도 건강해지는 운동은 머니머니해도 달리기가 최곱니다 무리하지는마시고요 min님의 댓글 min쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.22 08:43 유산소가 포함된 운동을 하는게 살뺴는데 가장 탁월하지 않을까 싶습니다 ㅎㅎ 뛰는것만큼 살 잘빠지는건 없죠 ㅎ 유산소가 포함된 운동을 하는게 살뺴는데 가장 탁월하지 않을까 싶습니다 ㅎㅎ 뛰는것만큼 살 잘빠지는건 없죠 ㅎ eikiblue님의 댓글 eikiblue쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.22 09:30 러닝 추천 드려요! 러닝 하는 시간 만큼은 오롯이 나 자신한테만 신경쓰고 집중할 수 있거든요. 사회생활로 스트레스 많이 받지만 러닝할때만큼은 그런 생각들을 떨칠 수 있으니 멘탈관리에도 좋은 것 같아요 러닝 추천 드려요! 러닝 하는 시간 만큼은 오롯이 나 자신한테만 신경쓰고 집중할 수 있거든요. 사회생활로 스트레스 많이 받지만 러닝할때만큼은 그런 생각들을 떨칠 수 있으니 멘탈관리에도 좋은 것 같아요 엄능이님의 댓글 엄능이쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.23 05:07 러닝이 제일 체지감 잘 태우는거같고 복싱이나 동호회 가입하셔서 축구 같은거 하셔도 뛰는량이 많아서 체지감 감량에 많이 도움될거같아요 러닝이 제일 체지감 잘 태우는거같고 복싱이나 동호회 가입하셔서 축구 같은거 하셔도 뛰는량이 많아서 체지감 감량에 많이 도움될거같아요 나므나므님의 댓글 나므나므쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.25 12:23 러닝이 좋은거 같아요 주짓수도 요즘 많이들 하시는거 같고요 러닝이 좋은거 같아요 주짓수도 요즘 많이들 하시는거 같고요 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 목록
세친구학재님의 댓글 세친구학재쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.21 21:49 저는 요즘 mma배우고 있는대 엄청 재밌어요 한번해보세요 타격이랑 주짓수 레슬링 다양한걸 배울수있어서 좋습니다 저는 요즘 mma배우고 있는대 엄청 재밌어요 한번해보세요 타격이랑 주짓수 레슬링 다양한걸 배울수있어서 좋습니다
진구지님의 댓글 진구지쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.21 22:11 테니스 괜찬지 않나요? 아니면 수영? 근데 축구나 농구같이 뛰는 운동이 제일일거 같긴 합니다. 테니스 괜찬지 않나요? 아니면 수영? 근데 축구나 농구같이 뛰는 운동이 제일일거 같긴 합니다.
정아빠님의 댓글 정아빠쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.21 22:29 가장기본적인 걷기와 런닝이 괜찮치 않을까요? 가장기본적인 걷기와 런닝이 괜찮치 않을까요?
DKJ님의 댓글 DKJ쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.21 22:43 가볍게 그리고 젤 접근성좋은 러닝어떠세요? 요즘 한강이든 공원이든 나가보면 러닝하는 분들 엄청많음 그렇게 추운데도 깜놀 가볍게 그리고 젤 접근성좋은 러닝어떠세요? 요즘 한강이든 공원이든 나가보면 러닝하는 분들 엄청많음 그렇게 추운데도 깜놀
낭만진이님의 댓글 낭만진이쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.22 02:12 러닝이 최곱니다 살빼는데는 거기에 웨이트 더하면 금상첨화죠 러닝이 최곱니다 살빼는데는 거기에 웨이트 더하면 금상첨화죠
JCSS19991님의 댓글 JCSS19991쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.22 02:40 살을빼고 체중을 줄이면서 몸도 건강해지는 운동은 머니머니해도 달리기가 최곱니다 무리하지는마시고요 살을빼고 체중을 줄이면서 몸도 건강해지는 운동은 머니머니해도 달리기가 최곱니다 무리하지는마시고요
min님의 댓글 min쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.22 08:43 유산소가 포함된 운동을 하는게 살뺴는데 가장 탁월하지 않을까 싶습니다 ㅎㅎ 뛰는것만큼 살 잘빠지는건 없죠 ㅎ 유산소가 포함된 운동을 하는게 살뺴는데 가장 탁월하지 않을까 싶습니다 ㅎㅎ 뛰는것만큼 살 잘빠지는건 없죠 ㅎ
eikiblue님의 댓글 eikiblue쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.22 09:30 러닝 추천 드려요! 러닝 하는 시간 만큼은 오롯이 나 자신한테만 신경쓰고 집중할 수 있거든요. 사회생활로 스트레스 많이 받지만 러닝할때만큼은 그런 생각들을 떨칠 수 있으니 멘탈관리에도 좋은 것 같아요 러닝 추천 드려요! 러닝 하는 시간 만큼은 오롯이 나 자신한테만 신경쓰고 집중할 수 있거든요. 사회생활로 스트레스 많이 받지만 러닝할때만큼은 그런 생각들을 떨칠 수 있으니 멘탈관리에도 좋은 것 같아요
엄능이님의 댓글 엄능이쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.23 05:07 러닝이 제일 체지감 잘 태우는거같고 복싱이나 동호회 가입하셔서 축구 같은거 하셔도 뛰는량이 많아서 체지감 감량에 많이 도움될거같아요 러닝이 제일 체지감 잘 태우는거같고 복싱이나 동호회 가입하셔서 축구 같은거 하셔도 뛰는량이 많아서 체지감 감량에 많이 도움될거같아요
나므나므님의 댓글 나므나므쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2023.12.25 12:23 러닝이 좋은거 같아요 주짓수도 요즘 많이들 하시는거 같고요 러닝이 좋은거 같아요 주짓수도 요즘 많이들 하시는거 같고요
