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역시 운동은 베드민턴이네요

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오랫만에 동호회 참석해서 베드민턴쳤는데

한 두게임 치니까 온몸에 땀이 범벅 됐네요,

확실히 다른 스포츠에비해 활동량이 엄청난것같습니다

연속 이틀은 좀 무리일것같고..  일주일에 두번정도 쳐야겠네요 ㅎ

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댓글 22

toto님의 댓글

배드민턴 좋죠 진짜 많이 움직이는 운동이라서 한번하면 땀범범 배드민턴만 일주일에 다섯번씩하면 살은 금방빠질거 같아요 근데 같이할 사람이 필요해서 전... ㅠㅠ

대강님의 댓글

배드민턴과 테니스는 굉장히 활동량도 많고 순간적인 움직임이 많은 운동이죠.

테니스치는 지인 말로는 특히나 배드민턴은 순간적인 움직임 때문에 부상이 상당히 많다고 들었습니다.

단풍나무님의 댓글

저도 배드민턴 좋아하는데 같이 칠 사람도 없고ㅜㅜ 동호회 들고 싶은데 생각보다 동호회도 저희 동네에는 많이 없더라구요ㅜㅜ

장풍왕님의 댓글

배드민턴이 엄청나게 많이 움직이는 운동인데 체력증진에는 좋은데 무릎무리 안가려나요 이제 나이 묵어서 쉽지 않아보이네요 ㅠ

awbswheqf님의 댓글

배드민턴 전용구장가서 배드민턴을 쳐보니까 정말 좋더라구요! 가격도 생각보다 싸고 재밌게 운동할 수 있어서 취미로 참 좋은것 같에요

FFFFof님의 댓글

배트민턴 재밌죠 지금은 바빠서 자주안하지만 옛날에는 레슨도 받을만큼 열심히 했었어요 배드민턴 활동량이 많아서 땀흘리기 좋은것 같아요

삐융님의 댓글

배드민턴 한 번 배워보고 싶네요~ 운동해야되는데 생각만 하지 실천을 못하고 있네요 ㅜㅜ
운동량이 상당하다고 들어서 살짝 겁이 나기도 합니다 ㅎㅎ

올빼미님의 댓글

배드민턴 운동많이되는건 아는데 넘힘들것같아서 아직못하구잇네요 배워보구싶어요 손목이 안아플정도만해야겟네여 ㅎㅎ
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