운동하는 30 40대
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예전에(20대)는 그냥 얼굴 잘생기면 멋져 보였지만...지금도 뭐 그 생각엔 변화는 없지만 나이가 먹어가면서 뱃살없는것도 멋져보이긴 함 살안찌던 체질인줄 알았던 주변인들도 뱃살은 점점 차오르고....그나마 식단조절하며 운동하는 친구들은 거의 없지만 그 거의없는 가운데 좀 하니 눈에띄게 좋아보이고...
이제 운동을 하는 대신 뭐가 어떤 약이 좋더라 듣고 운동제로에 다이어트 제로콜라만 마시는 친구들도 느네요...
진짜 뱃살만 없어도 상위퍼센트로 가는듯....
비싼 좋은약 대신 조금이라도 식단조절하고 런닝이라도 하루에 쬐끔뛰면 상위퍼센트 노력형일듯ㅋ아...알면서도 안되는 이 운동 하루 루틴ㅜㅜ
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댓글 24
ehlkalfjklaj님의 댓글
나이가 들면 외모는 피부, 근육, 그리고 모발인듯 합니다
꾸준하게 관리해야 하는 것들이지요 ^^
꾸준하게 관리해야 하는 것들이지요 ^^
tidlsldzla님의 댓글
그런것 같아요. 뱃살만 없어도 사람이 달라보이드라구요. 하지만 전 게을러서 패스입니다. ㅋㅋㅋ
