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일끝나고 운동을 해볼까요

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일끝나고 운동을 좀 해볼까하는데

당구.. 수영.. 헬스.. 스크린골프..

당구는 술먹고 대부분하고

수영은 1년에 두세번하고

헬스는 몸쓰기싫고 ㅜㅜ

골프는 자세잡는거 배우기 너무 힘들고

이래저래 핑계만 주저리 하다가 아무것도 못하게 생겼어요 ㅋㅋ

클라이밍도 한달 히고 때려치우고 ... 뭘해야하나 ㅋㅋㅋ 새로운거 추천좀부탁합니더

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댓글 8

김용진님의 댓글

헬스가 무난할거 같아요 회사나 집가까운곳에 등록해놓고 시간날때 하고 저녁때면
집에서도 어차피 샤워해야 하는데 운동하고 샤워하면 일석이조.시간절약 물절약 집에서샤워하면
수건세탁귀찮다고 샤워하고 집에오라하네요 ㅎㅎㅎ

puding85님의 댓글

저도 하루일과 끝나면 아파트 밑 헬스장에서 가볍게 운동하는데 점점 빠지는 일수가 길어지네요.. 꾸준히 운동하시는분들 보면 대단하더라구요!!

namusai님의 댓글

그냥 가볍게 산책하시며 러닝정도부터 시작해보세요 막상 론닝해보시면 내가 최근에 달려본게 언제인가 싶고 달리다보면 조금 힘들수도 있지만 기분은 좋습니다
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